Conoce al equipo
Ricardo Muñoz Puelles
Psicólogo General Sanitario
Graduado en Psicología, con Máster en Psicología General Sanitaria y colegiado (CV 14314).
Trata diferentes problemáticas psicológicas en adultos, adolescentes y niños/as, con experiencia en trastornos de ansiedad, ánimo/depresión, fobias, trastornos alimenticios y otras dificultades emocionales que generan malestar en el día a día. También trabaja con parejas y familias que atraviesan conflictos relacionales, dificultades de comunicación o situaciones que se han ido cronificando con el tiempo.
Su enfoque terapéutico se basa en técnicas contrastadas y actualizadas. La intervención se adapta a cada persona, pareja o familia, teniendo en cuenta su historia y su contexto, entendiendo la terapia como un proceso de transformación progresivo, más allá de la aplicación de pautas aisladas.
Paula Martínez Prego
Psicóloga General Sanitaria
Graduada en Psicología, con Máster en Psicología General Sanitaria y colegiada (CV 18065).
Paula trabaja con población infanto-juvenil y adultos (individual y terapia de pareja), siendo algunas de sus especialidades las disfunciones sexuales, los trastornos alimenticios y otro tipo afecciones.
Su abordaje terapéutico combina técnicas probadas con un profundo compromiso por entender y atender las necesidades individuales de cada paciente, garantizando así un tratamiento personalizado y eficaz para una amplia gama de afecciones.
¿Por qué elegirnos?
En Mente y Calma acompañamos a personas, parejas y familias que llevan tiempo intentando estar mejor y sienten que algo se repite, que el malestar no termina de irse o que las soluciones rápidas no han sido suficientes.
Creemos que muchas dificultades emocionales no tienen que ver solo con lo que le pasa a una persona, sino con las relaciones, los contextos y las dinámicas que se han ido construyendo con el tiempo.
La terapia no es dar consejos ni decir lo que hay que hacer. Es un proceso de comprensión, de orden y de cambio progresivo, en el que el vínculo terapéutico es una parte fundamental.
Acompañamos procesos complejos, conflictos familiares, dificultades de pareja, problemas emocionales persistentes y situaciones que requieren tiempo, cuidado y una mirada profunda.
En Mente y Calma ofrecemos un espacio seguro, sin juicios, donde poder parar, entender qué está pasando y empezar a relacionarse de otra manera con uno mismo y con los demás. El objetivo no es eliminar emociones, sino aprender a manejarlas.
Si sientes que tu situación no se resuelve con pautas rápidas, que necesitas algo más que hablar por hablar, o que buscas un acompañamiento profesional y humano, Mente y Calma es un buen lugar para empezar.
