¿Qué es un psicólogo?

Un psicólogo es un profesional especializado en la salud mental que ayuda a las personas a abordar problemas emocionales, cognitivos y de comportamiento.

Su objetivo es mejorar el bienestar y la calidad de vida de sus pacientes, utilizando diversas técnicas terapéuticas y enfoques adaptados a las necesidades de cada persona.

Ilustración de un hombre con bata blanca y corbata, sosteniendo un símbolo que representa la psicología, con estrellas y formas coloridas alrededor.

¿A quién va dirigida la psicoterapia?

La psicoterapia se presenta como una solución integral tanto para individuos que sufren trastornos mentales como para aquellos que aspiran a crecer y desarrollarse.

Es una herramienta clave para abordar preocupaciones relacionadas con problemas emocionales y mentales como la ansiedad, la depresión o fobias, mejorando así la calidad de vida.

Además, resulta invaluable para quienes buscan mejorar aspectos como la autoestima, las habilidades de comunicación o la toma de decisiones, elementos esenciales para una vida plena y satisfactoria. La psicoterapia no solo ofrece alivio a los que sufren, sino que también brinda caminos hacia el autodescubrimiento y el desarrollo personal, todo bajo la guía experta de terapeutas cualificados.

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¿Cuál es el proceso terapéutico?

  • 1. Consulta inicial, evaluación y establecimiento de objetivos

    En la primera sesión, el/la terapeuta y el/la paciente se conocen, discuten las preocupaciones y se realiza una evaluación. Juntos, establecen objetivos claros para el tratamiento.

  • 2. Intervención

    En las siguientes sesiones, el/la terapeuta y el/la paciente trabajan en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, utilizando técnicas específicas como la reestructuración cognitiva, el entrenamiento en habilidades o la exposición gradual a situaciones temidas.

  • 3. Monitoreo del progreso

    Durante el tratamiento, el/la terapeuta y el/la paciente evalúan periódicamente el progreso y ajustan el enfoque si es necesario, asegurándose de que el tratamiento sea efectivo y adaptado a las necesidades del paciente.

  • 4. Finalización de la psicoterapia y prevención de recaídas

    Una vez alcanzados los objetivos terapéuticos, se concluye el proceso. El/la terapeuta y el/la paciente revisan el progreso realizado y planifican estrategias de mantenimiento y prevención de recaídas para consolidar las mejoras logradas.

Una sesión puede cambiar tu visión. Da el paso hacia el bienestar.

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¿Qué problemas se tratan en consulta?

Persona confundida con pensamientos enredados en su cabeza

Trastornos de ansiedad:

  • Trastorno de ansiedad generalizada

  • Trastorno de pánico

  • Fobias específicas

  • Fobia social

Trastornos del estado de ánimo:

  • Depresión

  • Trastorno bipolar

  • Trastorno depresivo persistente (distrés crónico)

Trastornos de alimentación y de la ingestión de alimentos:

  • Anorexia nerviosa

  • Bulimia nerviosa

  • Trastorno por atracón

Trastornos del sueño-vigilia:

  • Insomnio, Hipersomnia o Narcolepsia

Trastornos psicóticos:

  • Esquizofrenia

  • Trastorno esquizofreniforme

Trastornos traumáticos y de estrés:

  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

  • Trastorno de adaptación

Terapia sexual y de pareja

  • Conflictos

  • Dificultades de comunicación

  • Trastornos sexuales (anorgasmia, disfunción eréctil, eyaculación precoz, etc.)

Trastornos relacionados con sustancias y trastornos adictivos

Trastornos de la personalidad

Otros motivos de consulta, pero no menos importantes:

Ilustración de un personaje masculino con cabello castaño, bigote, expresión preocupada y las manos en el rostro.

Problemas emocionales:

  • Sentimientos de tristeza o desánimo

  • Estrés laboral o académico

  • Manejo de la ira

  • Baja autoestima

Problemas de relaciones:

  • Conflictos de pareja

  • Problemas familiares

  • Acoso escolar (bullying) o laboral

Problemas de rendimiento:

  • Problemas de concentración

  • Manejo del tiempo y procrastinación

  • Estrés relacionado con el rendimiento

Problemas de adaptación y cambios vitales:

  • Duelo y pérdida

  • Transiciones vitales (divorcio, retiro, cambio de trabajo)

  • Enfrentamiento a cambios físicos (envejecimiento, pubertad)

Nuestros servicios

Ilustración de una mujer y un hombre en una conversación con una laptop y un fondo negro.
Ilustración de una videollamada con un personaje y un símbolo de flor de loto en una burbuja de diálogo.
Ilustración de una pareja con los ojos cerrados y un corazón rosa flotando arriba
Tarifas